Sinais e Sintomas da Gravidez

Guia completo sobre as mudanças no seu corpo durante a gestação

Entenda a Diferença: Sinais e Sintomas

Sinais

São manifestações objetivas que podem ser observadas ou medidas:

  • Aumento da barriga
  • Teste de gravidez positivo
  • Alterações no colo do útero
  • Batimentos cardíacos fetais

Sintomas

São sensações subjetivas relatadas pela gestante:

  • Náuseas e enjoos
  • Cansaço e sonolência
  • Sensibilidade nos seios
  • Mudanças de humor

Primeiros Sinais e Sintomas da Gravidez

Atraso Menstrual

  • Principal sinal de gravidez
  • Considerar ciclo menstrual regular
  • Fazer teste após uma semana de atraso

Alterações nos Seios

  • Sensibilidade aumentada
  • Aumento de volume
  • Escurecimento da aréola

Fadiga e Sono

  • Sonolência excessiva
  • Cansaço frequente
  • Necessidade de mais descanso

Sintomas por Trimestre

Sintomas Comuns

  • Náuseas e enjoos matinais
  • Seios sensíveis e inchados
  • Cansaço intenso
  • Mudanças de humor

Quando se Preocupar

  • Sangramento intenso
  • Dor abdominal forte
  • Vômitos excessivos

Sintomas Comuns

  • Movimentos do bebê
  • Aumento do apetite
  • Mais energia
  • Crescimento da barriga

Quando se Preocupar

  • Dor ao urinar
  • Inchaço repentino
  • Contrações frequentes

Sintomas Comuns

  • Falta de ar
  • Dores nas costas
  • Insônia
  • Contrações Braxton Hicks

Quando se Preocupar

  • Diminuição dos movimentos fetais
  • Sangramento
  • Dor de cabeça intensa

Sinais de Alerta: Quando Procurar Ajuda Médica

Procure atendimento médico imediatamente se apresentar:

  • Sangramento vaginal

    Especialmente se for abundante ou com coágulos

  • Dor abdominal intensa

    Principalmente se constante ou crescente

  • Contrações antes de 37 semanas

    Regulares e dolorosas

  • Diminuição dos movimentos fetais

    Após a 24ª semana

  • Dor de cabeça intensa

    Acompanhada de visão embaçada

  • Febre alta

    Acima de 38°C

Dicas para Lidar com os Sintomas

Náuseas e Enjoos

  • Faça pequenas refeições frequentes
  • Evite odores fortes
  • Coma biscoitos secos ao acordar
  • Mantenha boa hidratação

Cansaço

  • Faça pausas durante o dia
  • Mantenha uma rotina de sono
  • Pratique exercícios leves
  • Alimente-se adequadamente

Dores e Desconfortos

  • Use almofada de apoio
  • Faça alongamentos suaves
  • Mantenha boa postura
  • Aplique compressas mornas